Pilates for everyone

WAT IS PILATES?

WAT IS PILATES? Pilates is een veilige en efficiente methode lichaamsoefeningen die steunen op yoga, dans en turnen. Door zich op de diepe buikspieren en de rugspieren om de wervelkolom te concentreren zorgt Pilates ervoor dat het lichaam in de […]

Pilates in harmonyPilates in harmony

WAT KUN JE MET PILATES BEREIKEN?

WAT KUN JE MET PILATES BEREIKEN? langere slankere spieren plattere buik interne kracht en stabiliteit soepeler gewrichten minder stress en rugklachten voorkomen van blessures betere balans en coördinatie betere houding bevorderde bloedsomloop hogere atletische vermogens beter lichaamsbewustzijn meer zelfvertrouwen

Brussels Pilates Professional

AANGEBODEN DIENSTEN

AANGEBODEN DIENSTEN Groepstrainingen Een groepservaring (maximum 6 personen) Helpt samenwerken met anderen U om gemotiveerd en geconcentreerd te blijven? Dan zijn collectieve matlessen voor U geschikt. 1 les 17 euros  driemaandelijks abonnement, (impliceert een gratis les) gepersonnaliseerd en privé U wenst […]